মঙ্গলবার, ০২ মার্চ ২০২১, ০১:১৭ অপরাহ্ন
শিরোনামঃ
শিরোনামঃ
জয়দেবপুর জংশনে মোহনগঞ্জ এক্সপ্রেস ট্রেনের বিরতির জন্য প্রতীকি অনশন সারাদেশে ৩১ লাখ ১০ হাজার ৫২৫ জন করোনার টিকা নিয়েছেন নেত্রকোণা জেলা পরিষদের সদস্য হান্নান রতনের বিরোদ্ধে বিক্ষোভ মিছিল নেত্রকোণার মোহনগঞ্জে সাজ্জাদুল হাসানকে নিয়ে অশোভন মন্তব্য করায় প্রতিবাদ সভা জমি বিক্রির ০৬ (ছয়) হাজার টাকা দিয়েও মেলেনি মানসিক প্রতিবন্ধীর স্ত্রীর ভিজিডি কার্ড জনপ্রিয়তার শীর্ষে আমিনুল ইসলাম আমিন মোহনগঞ্জে আন্তজার্তিক মাতৃভাষা দিবসে শ্রদ্ধা-নিবেদন একুশ মানে মাতৃভাষার অধিকার রক্ষায় ভাষা আন্দোলনের সূচনা নৌকার মনোনয়ন প্রত্যাশি সাবেক সফল চেয়ারম্যান জহিরুল হক চৌঃ হীরা ২৪ ঘন্টার সফরে আগামী ৪ মার্চ ঢাকায় আসছেন ভারতের পররাষ্ট্রমন্ত্রী ড. এস জয়শঙ্কর


চুলপড়া কমাবে লালশাক

প্রশাসন
আপডেট : বৃহস্পতিবার, ২২ অক্টোবর, ২০২০, ১২:৩৪ পূর্বাহ্ণ
চুলপড়া কমাবে লালশাক

চুলপড়া কমাবে লালশাক

চুল মানুষের সৌন্দর্যের প্রতীক।আর সেই চুল পড়ে গেলে সৌন্দর্য থাকে।বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানুষের শরীরে নানা সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে।যার জন্য প্রয়োজন হয় পুষ্টিকর খাবারের।পুষ্টিকর খাবারের মধ্যে লালশাক অন্যতম।লালশাকের মধ্যে এমন কিছু প্রয়োজনীয় উপাদান রয়েছে যা শরীরের জন্যে অত্যন্ত উপকারী।

লালশাকের গুণাগুণ তুলে ধরা হলো:

১. লালশাকে থাকা ভিটামিন সি থাকায় চোখের রেটিনার ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, যা দৃষ্টিশক্তির উন্নতিতে সাহায্য করে।যারা গ্লুকোমার সমস্যায় ভুগছেন, তারা প্রতিদিন এই শাক খান।

২. লালশাক ভালো করে বেটে তার মধ্যে এক চামচ বেটে লবণ মিশিয়ে নিন।সম্ভব হলে প্রতিদিন এই মিশ্রণটি খান।চুল পড়া কমে যাবে অনেকটাই।

৩. নিয়মিত লালশাক খেলে কিডনির কার্যক্ষমতা বেড়ে যায়।এ ছাড়াও রক্ত পরিশুদ্ধ হয়ে যায়।লালশাক শরীরে রক্তের পরিমাণ বাড়ায়।তাই কেউ যদি অ্যানিমিয়ায়ে ভোগেন তাহলে এখন থেকেই খাওয়া শুরু করুন লালশাক।

৪. লালশাকের মূল দিয়ে দাঁত মেজে, লবণ পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।এর ফলে দাঁতের মধ্যে থাকা হলুদভাব কেটে যায়।এ ছাড়াও দাঁতজনিত অন্যান্য সমস্যাগুলোও আর দেখা দেয় না।

সূত্র:জিনিউজ

Facebook Comments

প্রিয় পাঠক, আপনিও “কালের ধারা ২৪” অনলাইনের অংশ হয়ে উঠতে পারেন।স্বাস্থ্য, ভ্রমণ, লাইফস্টাইল, নারী, সাহিত্য, ক্যারিয়ার, পরামর্শ, খাবার, রূপচর্চা ও ঘরোয়া টিপস নিয়ে লিখুন এবং সংশ্লিষ্ট বিষয়ে ছবিসহ মেইল করুন- [email protected] – এ ঠিকানায়।লেখা আপনার নামে প্রকাশ করা হবে।

এই সাইটে নিজস্ব নিউজ তৈরির পাশাপাশি বিভিন্ন নিউজ সাইট থেকে খবর সংগ্রহ করে সংশ্লিষ্ট সূত্রসহ প্রকাশ করে থাকি তাই কোন খবর নিয়ে আপত্তি বা অভিযোগ থাকলে সংশ্লিষ্ট নিউজ সাইটের কর্তৃপক্ষের সাথে যোগাযোগ করার অনুরোধ রইলো।বিনা অনুমতিতে এই সাইটের সংবাদ, আলোকচিত্র অডিও ও ভিডিও ব্যবহার করা বেআইনি। @কালের ধারা ২৪


এ জাতীয় আরও খবর

ফেসবুকে আমরা

পুরাতন খবর

সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
১০১১১২১৩১৪
১৫১৬১৭১৮১৯২০২১
২২২৩২৪২৫২৬২৭২৮
২৯৩০৩১  

নামাজের সময়সূচি:

  • ফজর
  • যোহর
  • আছর
  • মাগরিব
  • এশা
  • সূর্যোদয়
  • ভোর ৫:১৫ পূর্বাহ্ণ
  • দুপুর ১২:২০ অপরাহ্ণ
  • বিকাল ১৬:২৮ অপরাহ্ণ
  • সন্ধ্যা ১৮:১১ অপরাহ্ণ
  • রাত ১৯:২৪ অপরাহ্ণ
  • ভোর ৬:২৬ পূর্বাহ্ণ


এক ক্লিকে বিভাগের খবর